現在位置
- หน้าอำเภอ โยโกฮาม่าอันดับสูงที่สุด
- หน้าเขต ซะคะเอะอันดับสูงที่สุด
- การใช้ชีวิตขั้นตอนในการดำเนินการ
- เรียนการทำงานร่วมกันกับพลเมือง
- เรียน
- การเรียนรู้ตลอดชีวิต
- เกี่ยวกับกีฬา
- ธุรกิจมาตรการความปลอดภัยเขต ซะคะเอะกีฬา
วันที่ 21 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2568 วันที่ปรับปรุงครั่งสุดท้าย
เป็นเนื้อหาหลักจากที่นี่
ธุรกิจมาตรการความปลอดภัยเขต ซะคะเอะกีฬา
ดำเนินการหลักสูตรจัดส่งเพื่อบาดเจ็บการป้องกันอุบัติเหตุ
ไปทำงานต่างสถานที่ที่หลักสูตรฝึกอบรมที่องค์กรประกอบกีฬาความปลอดภัยการประชุมดำเนินการในเขต และทำหลักสูตรฝึกอบรมมุ่งไปทางการป้องกันและกำจัดบาดเจ็บ
ผู้บรรยาย: คุณฮิระทะมหาวิทยาลัยเคโอกีฬาแพทยศาสตร์ศูนย์วิจัย
สมาคมกีฬาซอฟท์บอล (สมาคมกีฬาเขต ซะคะเอะ)
เกี่ยวกับวิธีเช่นการออกกายบริหารแบบยืดเส้นที่ทำให้การอธิบายและความยืดหยุ่นเช่นบาดเจ็บที่เกิดขึ้นด้วยกีฬาซอฟท์บอลง่ายสูงขึ้น แนะนำรวมถึงความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
วันและเวลา: ระดับวันอาทิตย์ที่ 2 เดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ. 2568 13 นาฬิกา - 45 นาที
สถานที่: หอประชุมในสวนสาธารณะโคะซุกะยะ
ผู้เข้าร่วม: ประมาณ 15 คน (ผู้ใหญ่)
การบรรยาย
ความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
ห้องเรียนคาราเต้ (เจริญรุ่งเรืองคุระบุกีฬา)
ทำการบรรยายความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติเช่นการออกกายบริหารแบบยืดเส้นที่มีประสิทธิภาพสำหรับการป้องกันและกำจัดบาดเจ็บเช่นการออกกายบริหารแบบยืดเส้นที่ทำให้ความยืดหยุ่นล้มเหลวสูงขึ้นและวิธีที่เผยแพร่การเดินทางในระยะสั้นๆ เป็นต้น
วันและเวลา: ระดับ... 45 นาทีที่ตอน 15 โมง 25 นาทีวันเสาร์ที่ 8 เดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ. 2568
สถานที่: โรงยิมโรงเรียนประถมโฮะนโก
ผู้เข้าร่วม: ประมาณ 30 คน (ผู้ใหญ่นักเรียนประถม - )
ความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
ความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
ห้องเรียนการวิ่ง (เจริญรุ่งเรืองคุระบุกีฬา)
ทำการบรรยายความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติเช่นการออกกายบริหารแบบยืดเส้นหรือยืดหยุ่นซึ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันและกำจัดบาดเจ็บเพื่อการวิ่ง
วันและเวลา: ระดับ... 45 นาทีที่ตอน 10 โมง 00 นาทีวันอาทิตย์ที่ 9 เดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2568
สถานที่: สวนสาธารณะโฮะนโกดะอิ
ผู้เข้าร่วม: ประมาณ 45 คน (นักเรียนประถม 30 คน 15 คนผู้ใหญ่)
ความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
ความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
จัดการบรรยาย
จัดโวะ เพราะการบรรยายกีฬามาตรการความปลอดภัยการประชุม "เพลิดเพลิน กับกีฬา นานมากกว่านี้" วันอังคารที่ 26 เดือนพฤศจิกายนปีพ.ศ. 2567
รับเข้าเป็นผู้บรรยายทางศูนย์วิจัยมหาวิทยาลัยเคโอกีฬาแพทยศาสตร์ และทำการบรรยายและความเชี่ยวชาญภาคปฏิบัติ
ความสำคัญเช่นวอร์มอัพ ขณะเล่นกีฬาหรือการออกกายบริหารแบบยืดเส้น ที่การเคลื่อนไหวมีร่างกายจริงๆ ,
เรียนวิธีที่สามารถปฏิบัติได้จริงมุ่งไปทางการป้องกันและกำจัดบาดเจ็บ
การบรรยาย
การออกกายบริหารแบบยืดเส้น
การออกกายบริหารแบบยืดเส้น
เพราะการบรรยายกีฬามาตรการความปลอดภัยการประชุม "เพลิดเพลิน กับกีฬานานมากกว่านี้" ※เสร็จ
[วันและเวลา] ... ที่ตอน 19 โมง 00 นาทีวันอังคารที่ 26 เดือนพฤศจิกายนปีพ.ศ. 2567
[ที่จัดงาน] ห้องประชุมลำ 8.9 เขต ซะคะเอะสถานที่ราชการตึกใหม่ชั้น 4
[ผู้บรรยาย] คุณเคะนคิวอินเฮะอิเดะนโคะดะอิคุณยุโคะ มหาวิทยาลัยเคโอกีฬาแพทยศาสตร์ศูนย์วิจัยศาสตราจารย์โอะกุมะ
[เนื้อหา]
・จุด (ปฏิบัติการทางร่างกายการเคลื่อนไหวมัคคุเทศก์ 2023 เพื่อการสร้างสุขภาพการอ้างอิง) เพื่อทำการเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัย
・การลดลงวอร์มอัพคูลลิ่งอื่นที่ได้ผล ※ทำการออกกายบริหารแบบยืดเส้นง่ายๆ
[วิธีการสมัคร] ช่วยสมัครจากระบบการสมัครอิเล็กทรอนิกส์อำเภอ โยโกฮาม่าถัดไป
ระบบการสมัครอิเล็กทรอนิกส์อำเภอ โยโกฮาม่า (เว็บไซต์ภายนอก)
ใบปลิวกีฬามาตรการความปลอดภัยการประชุมการบรรยาย
ใบปลิวการบรรยาย ( PDF : 452KB )
เพื่อกิจกรรมกีฬาปลอดภัย
ทำการอธิบายเกี่ยวกับการลดลงการออกกำลังกายวอร์มอัพคูลลิ่งเพื่อเคล็ดลับและบาดเจ็บและการป้องกันอุบัติเหตุของการเดินที่ได้ผลในภาพเคลื่อนไหวเข้าใจง่าย ช่วยผันรูป
เพื่อเพลิดเพลินกับกีฬาการเคลื่อนไหวในความปลอดภัยความโล่งอก
ทำปฏิบัติการทางร่างกายก่อให้เกิดผลที่แตกต่างกันไปที่สุขภาพ และ ถึงสำคัญ แต่มีความเสี่ยงของบาดเจ็บอุบัติเหตุด้วย
เพื่อบาดเจ็บการป้องกันและกำจัดอุบัติเหตุ ยืนยันสภาพร่างกายกันเถอะก่อนการเคลื่อนไหว
อาการเคล็ดข้อเท้า (อะชิคุบิ) การออกกำลังกายที่สามารถป้องกันได้
การออกกำลังกายการฉีกขาดของกล้ามเนื้อที่สามารถป้องกันได้
การเตรียมการเดิน - และ... จุดที่ที่ได้ผลด้วยความปลอดภัย
เรียนจุดของการเดินโดยใช้ human trunk และทำให้การเคลื่อนไหวที่พอดีเป็นขนบธรรมเนียม และเชื่อมโยงกันเถอะกับการป้องกันล้มการพัฒนาพละกำลัง
วอร์มอัพและการลดลงคูลลิ่งที่ได้ผล
เรียนวอร์มอัพที่ได้ผลและวิธีของการลดลงคูลลิ่งที่ขาดเพื่อบาดเจ็บการป้องกันและกำจัดอุบัติเหตุไม่ได้ และเพลิดเพลินกับกีฬาอย่างปลอดภัยมากกว่าเดิมกันเถอะ
[วอร์มอัพ]
[การลดลงคูลลิ่ง]
กิจกรรมทางแต่ละองค์กรประกอบ
- สมาคมกีฬาเขต ซะคะเอะ (เว็บไซต์ภายนอก)
- การประชุมติดต่อสื่อสารเขต ซะคะเอะกรรมการส่งเสริมสปอร์ต
- การประชุมเขต ซะคะเอะเยาวชนหนุ่มสาวผู้สอน
- คณะกรรมการเขต ซะคะเอะการแพร่หลายกีฬา (เว็บไซต์ภายนอก) สดชื่น
- นิติบุคคล NPO เจริญรุ่งเรืองคุระบุกีฬา (เว็บไซต์ภายนอก)
ข่าวคราวจากการประชุม
- ลำที่ 12 ข่าวคราวจากการประชุมกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2567 ) ( PDF : 2,746KB )
- ลำที่ 11 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2566 ) ( PDF : 1,436KB )
- ลำที่ 10 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2565 ) ( PDF : 1,053KB )
- ลำที่ 9 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนพฤษภาคมปีพ.ศ. 2564 ) ( PDF : 984KB )
- ลำที่ 8 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2563 ) ( PDF : 808KB )
- ลำที่ 7 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2562 ) ( PDF : 855KB )
- ลำที่ 6 ข่าวคราวจากคณะอนุกรรมการกีฬามาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2561 ) ( PDF : 857KB )
- ลำที่ 5 ข่าวคราวจากกีฬาคณะอนุกรรมการเวลาว่างมาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ. 2559 ) ( PDF : 802KB )
- ลำที่ 4 ข่าวคราวจากกีฬาคณะอนุกรรมการเวลาว่างมาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมีนาคมปีพ.ศ. 2558 ) ( PDF : 909KB )
- ลำที่ 3 ข่าวคราวจากกีฬาคณะอนุกรรมการเวลาว่างมาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนกุมภาพันธ์ปีพ.ศ. 2557 ) ( PDF : 1,207KB )
- ลำที่ 2 ข่าวคราวจากกีฬาคณะอนุกรรมการเวลาว่างมาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนกรกฎาคมปีพ.ศ. 2554 ) ( PDF : 531KB )
- ลำที่ 1 ข่าวคราวจากกีฬาคณะอนุกรรมการเวลาว่างมาตรการความปลอดภัย (การออกเดือนมิถุนายนปีพ.ศ. 2554 ) ( PDF : 573KB )
เกี่ยวกับเปลี่ยนชื่อ
เปลี่ยนชื่อที่ "การประชุมกีฬามาตรการความปลอดภัย"
เพื่อเปิดไฟล์ของ Portable Document Format เครื่องอ่าน PDF อาจจะจำเป็นแบบแบ่งเป็นส่วนๆ
คนที่ไม่มีดาวน์โหลดได้ไม่มีค่าตอบแทนจากบริษัทอะโดบี
ที่การดาวน์โหลดของดีซีอะโดบี Acrobat Reader
การสอบถามที่หน้านี้
แผนกฟื้นฟูของท้องถิ่นเขต ซะคะเอะแผนกจัดการทั่วไป
โทรศัพท์: 045-894-8395
โทรศัพท์: 045-894-8395
เครื่องแฟกซ์: 045-894-3099
หมายเลขอีเมล: sa-chishin@city.yokohama.lg.jp
ID หน้า: 774-152-229