กับทุกท่านของครอบครัว

การติดยาเกี่ยวข้องกับไม่เพียงแต่ตัวจริงเท่านั้นครอบครัวเรื่องด้วย และมีผลกระทบที่หลากหลายต่อการดำเนินชีวิต

ครอบครัวไปพยายามทำเต็มที่เพื่อตัวจริงเพียงพอจนบัดนี้ด้วย ความเกี่ยวข้องที่วิธีส่งมีไม่ดีแย่ และครอบครัวไม่จำเป็นต้องคิดว่าเป็น "ความรับผิดชอบของตัวเอง"

เพื่อตัวจริงฟื้นไป ก่อนอื่นครอบครัวใช้ชีวิตได้อย่างมีชีวิตชีวาสำคัญ ช่วยให้คุณค่าเพื่อสิ่งนั้น โดยไม่อุทิศงานอดิเรกและการดำเนินชีวิตของครอบครัวเอง นอกจากนั้นก่อนอื่นช่วยพูด โดยไม่หอบในครอบครัวเท่านั้น ถ้าครอบครัวและคนโดยรอบคิดว่า " อาจจะเป็นการติดยา"

ตอนลำบาก พูดระยะเริ่มต้นอย่างไม่ต้องเกรงใจสำคัญ ค้นหาช่องให้คำปรึกษาได้จากหน้านี้ด้วย

　ผลิตภาพเคลื่อนไหวแอนิเมชั่นที่แนะนำความเกี่ยวข้องกับความรู้และตัวจริงขั้นพื้นฐานของการติดยา ตามเรื่องราวประสบการณ์ แนะนำความเกี่ยวข้องกับเรื่องและตัวจริงที่ครอบครัวควรจะรู้จักไว้ตอนแรก

　ถึง พอการติดยาทิ้ง ปริมาณและความถี่เพิ่มขึ้น และอาจจะม้วนครอบครัวแล้ว แต่ฟื้นได้ เพราะใช้ทรัพยากรสังคมเช่นหน่วยงานทางการแพทย์และองค์กรให้คำปรึกษามีความเชี่ยวชาญศูนย์การฟื้นตัวการสนับสนุน อย่างไรก็ตาม กรณีที่ไม่มีการรู้สำนึกที่ชื่อว่าการป่วย มีตัวจริงมากมาย และคิดว่า สักวันหนึ่งคงจะเปลี่ยน ถ้ายังคงความเกี่ยวข้องที่ให้ความเกี่ยวข้องและการตำหนิการลงโทษที่มีความรักต่อไปถึงครอบครัวอีก ทั้งๆ ที่ไม่มีความรู้ที่ถูกต้อง และคิดว่า ปัญหาของตัวจริงมีความรับผิดชอบต่อครอบครัว และพยายามทำการทดแทนปัญหาที่ตัวจริงปลุก และอาจจะพยายามปิดบังแล้ว

　ครอบครัวไม่ใช้ชีวิตที่ที่มีสุขภาพดีทีละเล็กละน้อยแล้วได้ด้วย ขณะที่ไม่รู้ว่า ครอบครัวเชื่อในอะไรการโกหกที่ซ้ำไปซ้ำมาของตัวจริงได้ และกังวล และตก และเต็มกำลังขึ้นเพื่อเลิกการกระทำการพึ่งพาของตัวจริง และทำอุทิศงานและงานอดิเรกของตัวเอง และพยายามทำให้สูงขึ้นเงินเพื่อการชำระเงินกู้ยืมซ้ำๆ ไป

　เริ่มกันเถอะ เพราะเวลามักจะทรมาน เพื่อตัวจริงเกี่ยวข้องกับการสนับสนุน และฟื้นจากการติดยา เพราะก่อนอื่นครอบครัวและบริเวณใกล้เคียงรู้เกี่ยวกับการรองรับที่เหมาะสมโดยปรึกษาองค์กรผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

(1) ได้รับความรู้ที่ถูกต้องของการติดยา
(2) เรียนความเกี่ยวข้องกับตัวจริง
(3) พูด และติดต่อ และสนับสนุน

　เพื่อคบกับการติดยา รู้เกี่ยวกับว่า ก่อนอื่นเป็นการป่วยแบบไหนจำเป็น นอกจากนั้นได้รับข้อมูลและความรู้เช่นหนังสือหรืออินเตอร์เนต และทำให้ความเข้าใจลึกขึ้นไปเกี่ยวกับสถานการณ์ของตัวเองสำคัญด้วย
(ดูที่หน้าของความรู้พื้นฐานของการติดยาอย่างละเอียด)

　ครอบครัวถูกม้วนใส่ในปัญหาของตัวจริง และพยายามจัดการมา เพื่อทำบางอย่าง จึงโกรธที่การสื่อสารจากครอบครัว และโทษ และร้องไห้ และอ้อนวอนอาจจะเพิ่มขึ้นแล้ว ครอบครัวเองเริ่มใช้เวลาอย่างมีสุขภาพดีได้แล้ว เพราะการรองรับของครอบครัวเปลี่ยน และตัวจริงเปลี่ยนไปขึ้นสู่การฟื้นตัวง่าย

พอเป็นอะไร หรือเป็นเรื่องดี เพราะทำการกระทำเช่นการดื่มสุราและการใช้ยาการพนันเกม และเรื่องแย่ถูกตัด การกระทำนั้นถูกทำซ้ำๆ
・ความถี่และวัน มีข้อบังคับช่วงเวลาหรือ
・เริ่มขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่
・ลำบาก และความรู้สึกออกให้แก่ใครสักคนมาเป็นตั้งแต่เมื่อไรกันเถอะ

　ชัดเจน และทำข้อดีและการเสียประโยชน์ที่กระทำต่อไปสำหรับตัวจริงได้ เพราะจัดการเหล่านี้ไป นอกจากนั้นคิดเกี่ยวกับว่า หลีกเลี่ยงปัญหาได้อย่างไร ถ้าเปลี่ยนการรองรับขึ้นง่าย ถ้าตัวจริงทำการกระทำเหมือนซ้ำๆ

โดยอ้างอิงด้านล่าง แรงตอบโต้ของตัวจริงลดลง เพราะบอก และพลิกแพลงทาง และทำความเข้าใจซึ่งกันและกันขึ้นง่าย

①การใช้ (ข้อความตา) ที่ทำให้ฉันเป็นภาควิชาให้เกิดประโยชน์
พอถูกบอกว่า " คุณคือ 0 0" รู้สึกว่า ทางที่ถูกพูดถูกโจมตี ทำว่า ตัวเองรู้สึกอย่างไรถ้อยคำกันเถอะ
"ทำไม (คุณ) ดื่มอีก และตัวอย่าง 1 กลับมา"
⇒"คิดว่า อยากให้กลับบ้าน โดยไม่ดื่ม เพราะวิตกกังวลเกี่ยวกับสภาพร่างกายคุณ " (ฉัน)

ถึงตัวอย่าง 2 " ไม่ใส่ใจ เราอย่างไร " (คุณ)
⇒"กลายเป็นความรู้สึก พอไม่ใส่ใจเรา พอคุณเห็นดื่มสุรา " (ฉัน)

②ทำให้เป็นการแสดงซึ่งยืนยันว่าจริง
พอวิธีการพูดแง่ลบมากขึ้นในการสนทนา ความสัมพันธ์แย่ลงมากขึ้นเรื่อยๆ
"ใช้ชีวิตเช่นนี้ และสักวันหนึ่งตัวอย่าง 1 ล้มละลายแล้ว ถ้าทำต่อไป"
⇒คิดว่า อยากใช้ชีวิตด้วยกันไปหลังจากนี้ด้วย ดังนั้นอยากพูดเกี่ยวกับเงิน

"คุณทำไมไม่ฟังเรื่องเล่าฉันตัวอย่าง 2 ทำอย่างนั้นบ่อยๆ !"
⇒"ของที่ดีมาก พอฟังเรื่องเล่าฉันนิดหน่อยเท่านั้น"

③บอกอย่างสั้นแต่ได้ใจความ
ไม่มาอย่างทันทีทันใด เพื่อบอกทั้งหมดในหนึ่งครั้ง จัดการว่า อยากพูดอะไร และบอกที่ระดับ 1-2 อันกันเถอะ
ตัวอย่าง 1 คงจะพูดว่า หลีกเลี่ยงสุราหลายครั้งสุดสัปดาห์! รู้ว่า หยุดงานของต้นสัปดาห์กี่ครั้งจนบัดนี้หรือ ใครคิดว่า โทรไปหาสถานที่ทำงานแทน ทำบางอย่างด้วยตัวเองขาดความรับผิดชอบ เพราะเป็นผู้ใหญ่ดี! คิดเกี่ยวกับความรู้สึกนี้ที่โกหก และต้องแจ้งสถานที่ทำงานด้วย ตอนนั้นก็ไป…"
⇒พอขอให้ช่วยลดปริมาณที่ดื่ม เพราะนิดหน่อยดีเพียงพอสุดสัปดาห์ได้ ดีใจ รู้สึกว่า บริษัทถูกเลิกแล้ว และกลัวมีการขาดงานมากมายเกินไป

④กล่าวถึงการกระทำที่เป็นรูปธรรม
เรื่องที่ที่เป็นนามธรรม "ทันที" " มากกว่านี้" แตกต่างกันในเรื่องวิธีจับโดยคน นอกจากนั้นบอกในฐานะการกระทำที่ที่เป็นรูปธรรมกว่าส่วนของความรู้สึกที่มองไม่เห็นไปจากข้างนอก
"การเพิ่มหรือลดดี ทำใจให้เข้มแข็ง" ตัวอย่าง 1
⇒อยากไปเพื่อการตกปลาพร้อมกับพ่อวันอาทิตย์ ดีใจเมื่อวันก่อน พอหลีกเลี่ยงสุรา

ถึง "พูดว่า ไปโรงพยาบาลนาน ตัวอย่าง 2 กระทำเมื่อไร
⇒"ไม่ไปโรงพยาบาลหลังงานด้วยกันวันศุกร์สัปดาห์หน้า ถ้าดี หรือ"

อาจจะสนับสนุนการกระทำเช่นเกมเช่นการดื่มสุราและการใช้ยาการพนันของตัวจริงแล้ว เพื่อครอบครัวแก้ปัญหา เพราะมุมานะขึ้น (อิเนะบุรินกุ) ในการควรทำอย่างไรดี หรือคิด เพราะครอบครัวใช้เวลาไปอย่างมีสุขภาพดี นึกถึงการกระทำและความเห็นเป็นสิ่งสำคัญมาก

□ คำบ่นการเทศน์การตำหนิ
"ไม่รู้ของที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
"หยุดจะพูดกันอย่างนั้นว่า หยุดเมื่อไร
"จะไปเพื่อหนังสติ๊กอีก

< วิธีการรองรับ >
ตัวจริงกังวล และอยากพูดว่า ดูหน้าเป็นคำสั้นๆ ขึ้นมา เท่าที่ตัวจริงดู ฟังดูเหมือนเสียงครางสำหรับตนเองแล้ว และอารมณ์ที่ถูกโทษเท่านั้นคงเหลือไว้ ทำว่า จับระยะห่างมีอยู่ครั้งหนึ่ง ถ้าเกือบจะทำคำบ่นหรือการตำหนิการสนทนาขั้นต่ำโดยใช้ข้อความตา (ฉันคิดว่าเป็น... ) กันเถอะเท่านั้น

□ การสอดรู้สอดเห็นการทดแทน
เพื่อหยุดงาน ครอบครัวติดต่อบริษัท
ถูกบอกว่า เงินไม่เพียงพอ และยื่น เข้าควบคุมเงินกู้ยืม
ครอบครัวเก็บกระป๋องเปล่าที่กระจัดกระจายทั่วห้องเสมอๆ

< วิธีการรองรับ >
นำไปสู่ให้ตัวจริงตัดสินใจที่จะของตัวเอง และจับปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะยกเลิกการกระทำพวกนี้

□ พยายามครองการกระทำของตัวจริง
ให้ให้สัญญากับตัวจริง พอไม่ดื่มแล้ว และไม่ใช้ และไม่ทำ และเขียนหนังสือสัญญา
ทิ้งสุราและยาอย่างลับๆ

< วิธีการรองรับ >
ถึงจับการกระทำที่เหมือนกับสิ่งที่ระบุข้างต้น ก็ตัวจริงซ่อน และเริ่มกระทำแล้ว ครอบครัวมองเห็นไม่ได้ 24 ชั่วโมง และมีทั้งสุขและเศร้ากับการกระทำ และครอบครัวถูกหมุนไปรอบๆ และเหนื่อยแล้ว ไม่ให้ปล่อยให้เป็นหน้าที่ตัวจริง ว่าไม่จัดว่า จัดการดื่มสุรายาการพนันหรือไม่ และมีความเกี่ยวข้อง และให้ทำให้เกิด จึงมีความรับผิดชอบต่อตัวจริงไป

□ ยกเลิกการข่มขู่ที่ไม่ดำเนินการ
"กลับบ้านเกิดครั้งนี้ ถ้าการมึนเมาทำให้เกิดปัญหา"
"ให้ออกไปจากบ้าน ถ้าใช้ยาครั้งนี้"

< วิธีการรองรับ >
การข่มขู่ที่ไม่ดำเนินการ ตัวจริงจับถ้อยคำของครอบครัวอย่างสบายๆ และเริ่มคิดว่า ตัวจริงคงจะไม่ดำเนินการอย่างไร เพราะทำการข่มขู่ที่ครอบครัวไม่ดำเนินการซ้ำๆ แล้ว ถึงไว้ใจอารมณ์ และพูด ก็ระมัดระวังกันเถอะไว้ที่ไม่มีผล

　ถึงดูปฏิเสธการรักษาพยาบาลและปรึกษาตลอดใจของตัวจริง ก็สั่นระหว่าง "การรักษาพยาบาลและความรู้สึกและความรู้สึก ที่ว่า "อยากได้รับอย่างแน่นอน" ว่าถูกปรึกษากันเถอะ" ตัวจริงเรียกในการรักษาพยาบาลและจังหวะเหมาะที่คิดว่า ถูกปรึกษากันเถอะง่าย เพื่อเชื่อมโยงตัวจริงกับการรักษาพยาบาลและปรึกษาที่ได้ผล

　ตอนเมาหัวราน้ำ และรู้สึก เสียดายสำหรับปัญหาที่ทำให้เกิดเนื่องจากการกระทำของตัวจริงเท่าเทียมกัน ตอนต้องการการช่วยเหลือจากครอบครัว โดย หลังจากถูกนำส่งตัวจริงไม่กอดเงินกู้ยืมไว้หมดเวลาที่ตัวจริงคิดทบทวนฉุกเฉินอย่างลงรายละเอียด นอกจากนั้นครอบครัวพูดที่ไหนสักแห่ง และเป็นจังหวะเหมาะที่เวลาที่ถูกพูดเรื่องที่ที่ไม่คาดคิดจากรอบๆ และตัวจริงเท่าเทียมกันวิตก ตอนถูกบอกว่า " เกลียด เพราะเมา" จากหลานเวลาที่แสดงความสนใจในเข้าร่วมในห้องเรียนครอบครัวมาคิดว่า " ได้รับการรักษาพยาบาลและปรึกษากันเถอะ" ง่าย

　ตอนตัวจริงแสดงความสนใจ ทำ จากครอบครัวด้วยกันที่โรงพยาบาลที่ให้สอน ตอนพูดก่อนหน้านี้" เท่าเทียมกัน พูด หรือเตรียมแบบไหนกันเถอะไว้ นอกจากนั้นครอบครัวพูดกับที่ที่ตัวจริงพูดได้ล่วงหน้า และจัดเตรียมไว้สำคัญด้วย

　สำหรับครอบครัว ไม่เพียงแต่ความรุนแรงทางร่างกาย ที่ว่าตี และเตะเท่านั้นทำลายของภายในตัวอาคาร และให้ขู่ และกลัว และทำความโกรธชนอย่างแรงมาโดนความรุนแรงด้วย พอครอบครัวยอมรับสถานการณ์นี้ และทน และอดทนต่อไป ลดการแข่งขันที่ความรุนแรงของตัวจริงโดยมองที่ผลลัพธ์ และทำให้แล้วรุนแรงขึ้น

　ตอนรู้สึกถึงอันตรายที่ร่างกาย หนีไปห้องตัวเองและบ้านของญาติ และก่อนอื่นให้ความสำคัญกับอพยพจากสถานที่นั้น และยืนยันความปลอดภัยของครอบครัวกันเถอะ นอกจากนั้นสถานการณ์เช่นนี้คงจะควรจะคิดไว้เกี่ยวกับปลายที่อพยพล่วงหน้า กรณีที่ถูกคาดการณ์ ไม่ถูกหนี 110 ช่วยติด โดยไม่ลังเล ถ้าคิดว่า น่ากลัว

　ทรัพยากรสังคมที่สนับสนุนการฟื้นตัวของครอบครัวและตัวจริง มีท่านเช่นหน่วยงานทางการแพทย์ศูนย์การฟื้นตัวการสนับสนุนที่มีความเชี่ยวชาญเป็นต้นสมาคมองค์กรให้คำปรึกษาครอบครัวกลุ่มการพึ่งพาตนเอง ก่อนอื่นช่วยพูด โดยไม่หอบในครอบครัวเท่านั้น ตอนลำบาก พูดระยะเริ่มต้นอย่างไม่ต้องเกรงใจสำคัญ
(ดูที่หน้าของการให้คำปรึกษาทีละรายหน้าของห้องเรียนครอบครัวแต่ละอย่างอย่างละเอียด)

< เอกสารอ้างอิง >
・จิตใจโยะชิดะ +ASK. ต่อไป CRAFT. วิธีการรับมือ 7 อันเพื่อครอบครัวที่กังวลกับแอลกอฮอล์ยาการพนัน การเอาใจใส่ Aske มนุษย์ 2014
・ต่อไปโยะชิดะจิตใจ เพื่อเชื่อมโยงครอบครัวของการหนีคุณจากยา CRAFT การติดสุรากับการรักษาพยาบาล การพิมพ์โคะนโก 2014
・กับคนที่อยากรู้การติดยามากขึ้น จากโฮมเพจกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการ

สร้างใบปลิวของเนื้อหาดังกล่าวของบทความเสา (ศูนย์การให้คำปรึกษาด้านสุขภาพของใจอำเภอ โยโกฮาม่า)
การพิมพ์ช่วยผันรูปกับหน้าที่อยู่คู่กันซ้ายขวา A3